①姿勢改善と歩き方指導で日本初のスタイルメイク指導
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで短期間のうちにまるでモデルのように美しく痩せることを可能にしました。
さらに、姿勢改善を取り入れることで慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待することができます。
②インスタ反響の抜群なジムの内観
とにかくインスタ映えにこだわった店内。
③完全個室ジムなのに驚きの安さ
Apple GYM 3つの強み
①芸能人・モデル100名以上の指導実績
一般の方よりも見た目にシビアな芸能人やモデルの方が今までに100名以上通って頂いていることから【見た目をよくするトレーニング】のスペシャリストがそろっています。
②しっかり食べて痩せられる食事指導
食というのは、大きな楽しみのひとつです。
それをずっと制限することは、本末転倒になってしまうと考えております。
私たちの食事指導は【しっかり食べて痩せる】ことをおこなっています。
③辛いときに心をケアするメンタルコーチング
ダイエットには心がつらくなる時もあります。
Apple GYMのトレーナーたちは、研修でメンタルコーチングを学んでおり辛い時にはしっかりゲストの精神面も支えることで、乗り越えることが出来るのです。
筋トレ女子はとにかくモテるんです
筋トレしている女性は年齢問わずとにかくモテます。
男性からの評価が想像以上に高いんです。
これから筋トレを始める女性にとって
１つのモチベーションになりますよね。
筋トレでのダイエットに成功すると
女性はどのようなカラダになるのでしょうか。
● 足やお腹は「スラッと」引き締まり
● お尻やバストは豊かでありつつ
● 重力に負けないハリを持っています。
このようなカラダを作るためには『 筋トレ 』が必要なのです。
筋トレしたぶんだけ、あなたのモテ度が上がります。
好アクセスなので通いやすい
恵比寿東口店 徒歩2分
恵比寿西口プレミアム店 徒歩2分
中目黒店 徒歩3分
中野店 徒歩1分
二子玉川店 徒歩3分
吉祥寺店 徒歩5分
横浜店 徒歩5分
店舗詳細
- 電話番号
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- エリア
- 東京、神奈川、福岡
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