魚料理の摂取不足な方へ
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世界の中でも長寿国として知られる日本。
その健康を支えてきたのは、昔からの食生活にあります。
たとえば、魚。
昔の食卓には、毎日のように焼き魚や煮魚、生の刺身などがありました。
しかし今、残念なことに魚離れは進んでいます。
不飽和脂肪酸とも呼ばれているDHAやEPAという成分をご存知ですか？
魚の脂質はサラサラ成分。
人間の健康維持に欠かせない「必須脂肪酸」です。
生活習慣が気になる方、美容を心掛ける女性にとって積極的に摂りたい成分です。
しかし、ほとんどの年代が目標摂取量の「1日1g」に達していないのです。
更に、青魚のDHAやEPAは、焼いたり揚げたりといった調理で流出しやすいため、
食事で摂取できる量は実際よりもぐっと減ってしまいます。
食事だけで1g取るのは、なかなか難しい！
やずやの【青汁の知恵】なら、DHA、EPA、
更に不足しがちなカルシウムをカプセルで効率よく補うことができます。
体の調子や健康状態が気になる方、1日2粒の健康習慣を始めてみませんか？
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このお店の基本情報
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- 全国
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- なし
